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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津


% S2 C) j2 m) Y6 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:     
9 z, G7 b* L: o4 U6 ]1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h) H+ t$ `% u

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& y# [: U8 F& u2 \4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
5 m4 D/ q& v$ K5 S2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
3 J2 W8 v; O, C8 {- T5 b9 x; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! S2 p' X0 @8 x/ s  \% `www2.tvboxnow.com做法:     www2.tvboxnow.com4 V$ `( s" g; P) c9 F- Y+ c
1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。www2.tvboxnow.com# F* r4 q# q. ?/ q# F, I: ^3 P

# y1 x5 V4 ?4 l" z. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。
8 O; d1 c- N$ |* z: S7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f9 B1 o( K0 @) ]* q+ a5 m7 l( G3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
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! J9 C# C2 X. f9 @, ]! fwww2.tvboxnow.com4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
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5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。  ~2 K7 |! }# E& `! f- e

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