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標題: [中式食譜] 回鍋茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:17 PM     標題: 回鍋茄子


  W! f( H8 ]8 D+ _8 n: rwww2.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& Q& l0 C9 P$ o4 p+ C
茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)
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調味醃料:
7 o; u. a4 g/ n( {) e5 `公仔箱論壇生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
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芡汁:
" y/ p. \5 Q% ^3 b% L蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com6 u* Q1 r; g8 c; d5 v

, K" H) P! A0 S! nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- _( P7 Q- d' P8 Z( m( N
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb% {- W9 P- w5 i1 d% k) N
1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。www2.tvboxnow.com5 R# a  H1 m- c3 W$ ^- h+ o+ p

( w: i' l1 E) P& |$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.五花腩肉片與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com5 Z1 p# _) f- H9 g
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3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
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* ?& E% w$ n. @' V6 z3 D! i8 O' r& \4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。
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5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。
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