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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥


0 Z2 P# O+ C3 Q: W1 j材料% H/ K& R8 Y9 I4 h4 j1 [7 M$ K
白飯.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t" S6 @3 ]3 [  r. y
大骨湯.....700㏄9 v! S/ v% T" [9 o( g
碎牛肉.....120公克
7 Q9 K8 N7 y! c2 N# M4 A廣東A菜.....60公克$ y  ]" m- I6 k! U; `
蔥絲.....5公克
9 `+ G( A4 C7 M9 ?, w1 {5 N公仔箱論壇薑絲.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C: u$ ?: l  t
雞蛋.....1顆
% _4 u+ E- Z' J# N5 V& Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z1 s0 a2 |$ ^
調味料
  C9 C. X1 |+ x* o. H: j鹽.....1/8茶匙: e, I1 n" R% ~' r7 u
白胡椒粉.....少許www2.tvboxnow.com. P8 P  g* S* Q' @1 k0 [% r+ ^
香油.....1/2茶匙
/ i( r8 L2 O+ ^# _; j9 t) F/ B% w. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^4 f4 S6 H& u# S/ ^( e公仔箱論壇8 H$ {" Q% G# A+ W+ J  [
作法; ?, }5 m+ i; k- T" {' e8 e
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。公仔箱論壇" ^$ {& A: I- o

' ?+ X0 v; \3 J! r公仔箱論壇2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。
' ?3 g, a' M/ W  ^# C, a; utvb now,tvbnow,bttvb
7 E# C6 V) B/ a# e0 Jwww2.tvboxnow.com3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb: V) p; c3 P( s

( P0 ]2 O" h& P/ U4 }9 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
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