標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-24 07:31 AM     標題: 椰子燉北菇

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材料：      
/ E6 i2 Z* l3 \" b! ]3 \* @www2.tvboxnow.com大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      
+ l, K+ w3 J% `8 P椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb, L. e* U+ u+ E
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功效：      . ?  d* H3 c( ~" P3 {3 w9 m2 d
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

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作者: yappyha    時間: 2015-5-27 12:23 AM

好像挺好喝的

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