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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     www2.tvboxnow.com* }2 }- C3 Y0 B+ x
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯公仔箱論壇  I& L  @; M( @5 t
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調味醃料(雞中翼):
- {& \! {3 `8 Y( A& D0 v生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
: E. e% v! }5 r. P/ t4 v5 N' J公仔箱論壇1 c/ g; w3 w# j$ z7 Q. |/ [3 d1 \
汁料:
# K: s$ P" U- q( H! _白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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4 s- o. K& U" Owww2.tvboxnow.com做法:     tvb now,tvbnow,bttvb3 e3 }4 y9 V2 S: q  j8 a
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。公仔箱論壇3 a* O- a* T* f$ T  N  W, S

5 ~- P( G5 c( ?* Q9 V6 [) [- Dwww2.tvboxnow.com2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。4 R. u7 s" G9 F( W
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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6 E6 k/ O5 L  S( K+ f2 |8 d, M: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。& n; X3 b: L) E; ^( m5 O% b

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