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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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% g9 b$ n1 m( k1 c4 a材料:www2.tvboxnow.com* m+ J, b$ v& P' k4 T8 p
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙公仔箱論壇# G7 [9 u& i; d0 I! m4 b8 v% N/ q' F

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6 k# b& T8 D& ]9 b4 ~* l0 `( U. D$ \公仔箱論壇醃料:公仔箱論壇5 E: O' h6 \& M. E1 a4 W( k
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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9 d- ]5 f# g- B- c8 F/ _tvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇" Q7 g, B/ [; h- G- Q: s- e: x) r$ a
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:
; H$ y( E3 p& U( u/ y, M* }1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
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+ h" c+ N* j, Z$ I" s2 X1 stvb now,tvbnow,bttvb2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻公仔箱論壇: |- l$ A4 p) v& H/ k! C
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起. V& Q) w; x/ B1 ^+ V/ `. A
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4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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