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材料： . `1 T7 m# c/ f5 J8 i% Q蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。www2.tvboxnow.com: q0 P$ z4 H1 E I; h
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公仔箱論壇3 `, f. W0 e' e& S# l/ U
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 t* p/ j2 a
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。7 Q9 O f1 ~( ?& c2 K5 s8 e
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4 {" \1 m/ d' y- s& l( [功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n& A" H8 n! M: i; W9 p9 g M
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。 ( U% } A( b7 f4 V( Uwww2.tvboxnow.com/ K2 C" n( ?7 f. K
