標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:35 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯


7 H% \" k8 d, c8 V2 o0 D: {' wtvb now,tvbnow,bttvb材料：      tvb now,tvbnow,bttvb+ d! e- E# _2 X! K
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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, u2 Q0 G+ Y* C* [# [5 G: `* z2 Wwww2.tvboxnow.com做法：      
! q0 m& f  F& G/ o8 S2 w雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。www2.tvboxnow.com7 ?$ j* ~1 B. n8 Y1 o

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功效：      公仔箱論壇0 ~$ Z$ @" O, {8 G+ D( y
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。0 Z4 S" q3 k* _3 q1 s) M  o* ]7 Y
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