標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:35 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      
2 P. x* v8 Y! V' Gwww2.tvboxnow.com雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      
' v. m; ~7 V: c0 D6 \* J雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇% m4 K  i2 K1 p8 r

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0 p( f" o" Y: l! X- a8 Qwww2.tvboxnow.com功效：      
# u6 d( n0 C/ C9 F1 Xwww2.tvboxnow.com清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。1 L! C  u  Q8 X8 |' T* C
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