Board logo

標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]
作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。) [5 B1 a' H" X. i4 Q. {: c! ^

) D$ Q# d2 m% ]" Otvb now,tvbnow,bttvb 　　1. 预备式
8 T- Z! o# l% k+ [% {tvb now,tvbnow,bttvb
6 x3 ~% M0 X3 K& k" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
6 e% S4 H7 c" ?# P$ g8 j1 r1 r9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x6 i4 s% i' z1 O: d  X9 gwww2.tvboxnow.com 　　2. 指掐合谷穴www2.tvboxnow.com8 h& I% o3 v& H* B
公仔箱論壇) }2 ?; {5 ]  a3 \% H  K; {3 J2 D3 A4 C
　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。www2.tvboxnow.com! M' U& k6 U) k0 @) I% }* V
www2.tvboxnow.com3 o0 x) B5 o  [3 t8 C, S3 C
　　功效：疏风解表，活络镇痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 y9 y: x7 X8 M
www2.tvboxnow.com' H( T6 Z* a" ]; x& l) T* B! z5 N) Q7 v# U
　　3. 按揉下关穴
7 m5 H% j' N0 n# l
5 d. S% f8 Z% u5 T5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。0 b1 _* s% j! F/ v/ V% ~  @

# j. W0 t9 G# F 　　功效：疏风清热，解痉止痛。
3 Q6 t, Q' s# M% w! @* Wwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇; v3 i, X) A1 ~/ W/ ]
　　4. 按压颊车穴
- u2 q) B, v( d8 z' I6 P
0 i- a' U& V# _3 e3 o6 `tvb now,tvbnow,bttvb 　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
; u) s$ g$ I) h" u- L) F
' _* z2 j4 A% I7 S7 @. _& J2 [www2.tvboxnow.com 　　功效：解痉止痛，活血消肿。
' X# l" z: K7 Z6 e6 m公仔箱論壇
. l! w! `. d- E$ S" \: i3 |. I  r1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　5. 按揉风池穴+ T# M0 m$ |3 g. ]- G5 V. s

. v0 _  }0 v$ X8 b! \. R: @ 　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。! ?8 i" \2 P# r; s! h7 _0 t7 t

" ?+ ]+ d$ A+ l* X 　　功效：祛风散寒，提神醒脑。tvb now,tvbnow,bttvb8 C( T' `! k8 Q; E8 U+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x5 `2 H! {+ W6 s
　　6. 指掐少海穴公仔箱論壇+ G9 Q. p0 p3 ]  T0 q
tvb now,tvbnow,bttvb* R) ~* R' S4 e9 W8 O+ ?. |
　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I6 i$ f- |2 k: _8 |/ ^" P
5 k- A& @+ m8 g3 E1 g8 K" @) `, _% Y
　　功效：祛风散寒，通络止痛。
4 }# n$ g  E! U8 }9 o6 ytvb now,tvbnow,bttvb
8 G% O' s: b+ N( V8 [! k# p# w) k# K1 c6 g公仔箱論壇 　　7. 按揉阳溪穴
6 }& O# s$ I! x公仔箱論壇
* V+ N) ]) F! v4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
1 `( Z3 s0 O* C) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K% t' r( F! C- r1 D3 M2 m' u+ @tvb now,tvbnow,bttvb 　　功效：通腑泻热，清热止痛。
! X$ @; C$ Y& R, w) i
9 Z. ~9 P. r$ x: ^2 o2 U: X* y- F公仔箱論壇 　　推拿按摩的注意事项
1 v2 M: c9 v% m0 d, ?( G0 h( Wwww2.tvboxnow.com/ O/ P! D1 }2 ]5 ^
　　(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
: F6 o* B3 q) ^! \9 b+ O" V* d, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o! U  l6 p  V+ r. `8 Z
　　(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
; M- Q/ P0 x5 b- m公仔箱論壇www2.tvboxnow.com8 |! A) f$ g8 o2 n6 M( }& k
　　(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
8 n+ h) F2 y8 G8 |1 T8 S! q4 Zwww2.tvboxnow.com
. Q% n; G7 G, g0 vtvb now,tvbnow,bttvb 　　(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
% B) ~9 M: A0 z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F9 O/ Q& `7 d' Y
　　(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0