標題:
[健康資訊]
熱浪來襲！小心這11種人最容易中暑
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-6-13 08:30 AM
標題:
熱浪來襲！小心這11種人最容易中暑
（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。
4 t6 k) u% @3 V% f. K0 r4 ewww2.tvboxnow.com
1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。
, G; z/ u, N. p' @
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。
) b2 m0 l ]) {# S- H* I) Ctvb now,tvbnow,bttvb
3）水分補充不夠，不利身體排汗。
/ ^0 `5 y/ d ?. _
4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。
" z; k% q1 |6 \/ @, v$ t
5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
; l+ _7 T7 o5 E: @' O+ Z
6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。
" G; U7 U/ p9 e) x. \0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7）有慢性病或心肺功能不佳者。
www2.tvboxnow.com. G; r6 p+ l2 ]9 |0 W
8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
www2.tvboxnow.com3 _4 |1 v) t3 }% W1 c' s
9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
4 A6 E' R' L% B" {
10）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
公仔箱論壇; Z/ Q5 {" Q/ m3 Q& S& R
11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。
$ G3 ~8 L0 A/ t% x& I; s3 G
tvb now,tvbnow,bttvb) m) N" c0 B, ?; S- O. N9 K( A
（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
