Board logo

標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

www2.tvboxnow.com0 X6 m0 @; z, [% T5 e  I
材料:     www2.tvboxnow.com6 O5 ~$ J& B5 x
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
* f& l* n  Z  g7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, E! b* q0 P* z
; Y# J9 U% G, Y! ^4 I& M
調味醃料: ) N5 k! {/ `1 x3 H8 O
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 9 W- w8 b' o; p0 C
公仔箱論壇) i/ ?8 ~1 I+ T* c: o5 y
公仔箱論壇5 g7 Y( b: N' i4 [
芡汁: ( [0 F& t; e; }( y6 f
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
9 B! p: k+ ~/ J6 w( O
9 r+ J; K" g0 R9 Y# c  V
" g! \- z& ~1 F) G+ g# b做法:     
3 l# d/ h$ F- t& H, C) Qwww2.tvboxnow.com1.腩排與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 K' j& p- G7 L% x7 X

3 l, {1 \  |* w& x9 w8 d) D5 h2 ctvb now,tvbnow,bttvb2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
& \4 f6 z3 G# Q: T公仔箱論壇( A! J; G; |. z" k7 K. b. M9 u
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
5 \9 y+ g8 g0 ^5 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# R! X- V+ X1 ]- A* U5 J; m
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0