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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     www2.tvboxnow.com- w" i& o( Z4 S7 s
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)tvb now,tvbnow,bttvb; X. W! k6 ^" j: m  _" ?
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調味醃料:
( b3 }3 C/ x1 ?9 e" J公仔箱論壇生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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; s& m" b* y( q; v芡汁: www2.tvboxnow.com! I* g6 D' Z% Z/ w! ?& I. [
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)4 j3 b- M+ ~( T; q: w: p# Z$ V6 H8 p
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做法:     
( x6 Z" A9 r4 R4 H& @# \; f, q1.腩排與醃料拌勻。
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" ^  Y# d: S% s3 g0 @4 g2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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( X1 P+ C( r( T/ k* }. Mwww2.tvboxnow.com3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。1 R0 P' c  g( m5 R- Q; O

% X7 z% U" K* G/ L$ ^+ m3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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