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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     
" q: v4 z/ }+ r0 Twww2.tvboxnow.com腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e% g2 W" m' @8 s
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$ M9 ~- h6 ?' C; b- M. l! D公仔箱論壇調味醃料:
. Y4 [- ^# B( `/ N& c) ]1 K% {生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
5 C% C' C/ M8 l5 swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m3 N+ M$ X" D! }5 s9 P6 s

1 V# r( z. n* i& S  P! @; X公仔箱論壇芡汁: www2.tvboxnow.com1 Q/ u  @; y0 m# M) f
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)- J" W0 A9 a9 K  D
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做法:     www2.tvboxnow.com- d. H. W: D. b; X  v) H. U) s
1.腩排與醃料拌勻。
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- N* q, P- ]( ^: ~! n2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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# c4 m5 Z" b9 F2 m& W( z公仔箱論壇3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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