標題:
[健康資訊]
攝護腺肥大的預防與保健
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-6-17 07:42 PM
標題:
攝護腺肥大的預防與保健
人體器官通常會隨著老化而萎縮，但攝護腺老化卻會出現肥大問題。通常超過50歲以上的男人，或多或少都可能有攝護腺肥大。其實，只要做好日常保健，可望延後病徵出現喔！健談圖文帶你認識攝護腺肥大的預防與保健。
; ~: j( {5 h: T
' c. n; F2 A" y! {. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
定期檢查，50歲以上男性每年至少做一次肛門指診與前列腺特異抗原的檢查。
1 x: Z1 ~! R1 r# G1 \, [/ {0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B& [7 n* |* D% Awww2.tvboxnow.com
維持良好的運動習慣，平時避免憋尿、久坐以及騎長途單車。
, R- v9 z: R1 p/ t5 D& l" d
5 i2 j8 a4 Q# w9 x
飲食盡量清淡、減少動物性脂肪攝取、避免酒、刺激性食物。
tvb now,tvbnow,bttvb1 o! W3 v& C2 {; b" D# G, J
: S2 M$ }' i! ?% v7 x& y$ \tvb now,tvbnow,bttvb
可攝取茄紅素、南瓜子、鋅等，來維護攝護腺的健康。
4 K: Y, v8 o [+ E& x
公仔箱論壇) A2 U/ w- E! [0 R$ p7 c
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
