標題: [中式食譜] 香酥紫菜魚卷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 香酥紫菜魚卷


1 a8 z/ J, Z3 |" w8 ^公仔箱論壇材料:     - ~8 y# E$ O# F' B1 G3 S! B
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
+ j2 C1 j4 V7 P  D3 m5 ewww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 Q$ L2 R! ~$ h* O7 }
+ U' n( U" J6 |9 X2 J# r/ l0 ?7 I
調味醃料：
! h/ V6 D* W5 n$ l" q7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙- \5 {# j: p/ Y# R0 o" e5 j: [( X
- n/ f" y# T. \% S

8 O$ A1 s* q: S2 [4 ~1 q6 ~" m做法:     
% ~! S3 }" O8 `1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 M7 s! k0 @. J( a' J
www2.tvboxnow.com/ _; v2 R* d" O) M
2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。8 ^! Y3 a6 Z! S

6 l; X) `9 P4 @) k" D2 p/ R! @3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
8 P7 Z0 t5 y! P$ x% s

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0