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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料
/ l! Z) `5 W6 |2 ?# W! \雞肉.....350克 [切塊]
8 D8 F, C8 c& X2 f- n1 `2 V罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半tvb now,tvbnow,bttvb- n2 S% U2 I, y" @
甜椒.....1個 [切塊]公仔箱論壇$ `5 I0 H' f" K+ k" ]- ?! Q% N
士多啤梨.....1個 [切片隨意]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \4 V, m( j3 q8 I/ R# M" n5 r
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ], J, H  ]$ i3 m4 B6 d. T
醃料; I: n$ k$ Q0 a" k; a3 Z3 o8 N, S
蠔油.....2湯匙3 y  o: s" V8 }% s8 A1 `7 L. Y0 m) }
芝麻油.....1茶匙
3 u% m! N4 `4 [粟粉.....1/ 茶匙
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- A; ?- g8 K4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 Q# f. ^4 x' f, V3 b# X$ i$ v' Z
芡汁$ Z# t# C5 m4 w3 Q$ J: l
舊庄特級蠔油.....2湯匙www2.tvboxnow.com7 C3 k, `! X  a+ e: L6 {; V
調味白醋.....2湯匙
3 x( J7 x- G8 U2 T' Hwww2.tvboxnow.com水.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 Q8 Q$ ~2 \3 ?- ^8 j9 [, g
糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) z! `* n/ N- A1 v: S+ t  [
粟粉.....1茶匙
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9 U8 ~& z4 x% d; p* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% C7 c2 i! w6 n! {9 B! m- `( hwww2.tvboxnow.com1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3 \7 L/ T7 r3 H, W' Twww2.tvboxnow.com3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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