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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


; R' v% D- W9 d" F/ i公仔箱論壇材料
8 ^/ [8 R' p7 h" V2 \4 D) _: ]雞肉.....350克 [切塊]& z. V/ j6 o4 R0 n
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半6 t/ l. L$ E7 ?& o. W
甜椒.....1個 [切塊]" s' z6 e6 T2 N# \7 C
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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: P9 Z4 @/ W: V# ?0 W! `+ ltvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) _$ o) a$ e9 n# ]
蠔油.....2湯匙$ C$ v$ W" w+ i4 t  v1 r2 Z' v
芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. z5 q0 s; T8 P5 K; E, }8 ~
粟粉.....1/ 茶匙
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tvb now,tvbnow,bttvb# z0 k, k4 K# _+ D) i# [: G
芡汁
. K" U  P, p: g7 E1 H8 ?/ Kwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油.....2湯匙
" @, O% }* F  w2 Z: W& g+ x- ]: V公仔箱論壇調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇  g: J  ]- o8 h/ e8 p+ |
水.....3湯匙
/ u. z$ C) e7 hwww2.tvboxnow.com糖.....1湯匙
) @1 F4 e0 Y/ `3 v+ v2 L粟粉.....1茶匙
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做法:公仔箱論壇, s) X! ?( Z, a
1.雞肉與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com3 k$ Q. I7 m. v/ O* d* j1 n5 u% O& _: f

" d/ H* l$ n& C" j' ~; X1 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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