標題: [藥膳] 蜜瓜蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 蜜瓜蓮子湯


! d" @( {7 ]/ ~1 z' i) lwww2.tvboxnow.com材料：      www2.tvboxnow.com5 y' k, I3 m/ y1 c( E" Z! a4 Y
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。www2.tvboxnow.com4 @3 c5 F5 Z0 K! w8 V$ T
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1 A% ^: I' z% [; r% Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：      
$ q, p8 w" f& v0 k# r5 a1 rtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。7 }6 }5 h  U* Y( @6 j2 N% A  a
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滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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