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標題: [中式食譜] 炆BBQ排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-1 07:08 AM     標題: 炆BBQ排骨

tvb now,tvbnow,bttvb: c3 B0 ^/ A1 u; B4 K( M% p- s
材料:3 W- M9 Z/ j7 O' u
一字排骨.....500克
7 t2 k) f; r3 @. ABBQ 醬.....2湯匙
$ w6 H0 w9 H+ x茄汁.....2湯匙/ [1 u6 Q8 A) ^# D% c' H  p
紅酒醋.....2茶匙  D' W; u- B7 t
橙皮(只橙色部分).....3至4條 (每條1cm x 3cm)9 U: t+ W( e& r$ q# n6 A
鮮榨橙汁.....3/4 量杯
# \* T1 H6 z2 I2 ~: w  I  E公仔箱論壇乾紅辣椒.....1條www2.tvboxnow.com, c% S3 Y0 A5 t( s
公仔箱論壇. p0 Q& R) M# s) _( Y9 B% I, ?

0 b0 x+ B: o' D( ^- X9 ~# S公仔箱論壇做法:
5 M3 M) G- G! w% [( q9 I' S公仔箱論壇1.用熱水泡軟乾紅辣椒,切碎備用。
* D& C4 j+ w& P, g9 K9 Pwww2.tvboxnow.com0 r4 b0 u: u/ l5 ^( o3 b5 s
2.把排骨切至可平放入鍋子的大小。把所有材料拌和排骨拌勻,蓋好,放入雪櫃,醃至少 6小時,最好過夜。
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4 \& i1 P; p; S0 a  e/ M. @www2.tvboxnow.com3.拿排骨出雪櫃置 10分鐘。排骨連醃料轉放入一厚底深鍋,倒進剛可蓋過排骨的水量。加蓋,用大火煮滾後,轉小火,炆至排骨軟稔。約 2至 2? 小時。打開鍋蓋,轉大火,煮至汁收乾一大半,直至濃稠。即成。趁熱享用。
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溫馨提示:www2.tvboxnow.com# r6 K" F! q, T2 S
由於各家所用的爐火和廚具質料不同。請自行調節烹調時間。
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6 X4 U. Y- L' g$ I; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有需要時,中途可酌量加滾水。最後汁料是要煮至濃稠的,就很惹味,而且顏色光澤。www2.tvboxnow.com' Q$ o- f$ f# m  c3 @, d8 C% ^

1 `# @- y! _" H" Q7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要選購甜橙。最好先試試味,夠甜才丟進去煮啊。www2.tvboxnow.com2 Z1 O$ ?/ @8 I: W; j
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