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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料:
2 T) I+ B) Y$ {! z# M# y大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。9 U$ G7 o) }4 `; [

: q- z, T7 x. s8 X& C$ J* ]www2.tvboxnow.com- N$ i" p6 e8 H: |+ A1 ~6 q7 E
做法:
5 G# l; L( U& V; [8 ?# k7 n5 G1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。; v7 I4 l/ C( E- j2 K1 a

! x) q6 {/ e% q  Q7 l5 ]2、苦瓜對切去囊,切厚片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; N, C. p/ _1 }& f9 ]7 C
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C4 v" X+ X+ o9 A" a2 _; C

$ ~5 Q" x3 c9 v7 r4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?3 W( g# \7 D; r
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5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
' m8 }* @" k% |% Z: b# I( E6 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x4 O: U6 \$ u6 o





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