標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩, U; ?* g0 y$ Q8 q# y6 ^

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/ U. ^- m: e: p; e4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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* n3 M3 a8 K! l) P' v+ w: E公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用3 t! W2 {' S, {0 Q, L

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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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- ~- ^( R- N2 x待水滾後轉用細火煲30分鐘; y5 n6 ]3 \6 ]% P/ H3 v  ~
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( [1 c4 W# n- j. y5 swww2.tvboxnow.com最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦www2.tvboxnow.com$ X; Z! |1 e0 A1 i( |/ v" G1 R, l
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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" a9 p! z1 Z0 ~依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
/ s1 H1 h3 q+ H( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
3 C, D0 a* |2 z7 a6 i- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
: u' w5 k* @) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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