標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水

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用料
+ E; E1 T) l5 gtvb now,tvbnow,bttvb就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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5 p+ ^) }+ s1 h: F2 p4 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 b) y/ `0 W5 I; M; Z. \
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲  k+ g/ O; H: x4 V: @
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- _- W9 p5 G" Q2 p8 b" s: b( X所有豆豆浸洗備用www2.tvboxnow.com8 V, Q$ ?/ [+ }- c+ r% {
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1 K4 X) J& }2 [" r1 }5 v半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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' P7 Z' T+ ?# c5 b; B; M$ Owww2.tvboxnow.com待水滾後轉用細火煲30分鐘
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" F* I& p$ }+ b7 l, x! J& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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/ o% D! ^5 F" q7 L6 ?/ u4 K& e公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦4 s5 I* q, }# `6 n
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！公仔箱論壇+ `. z' p$ f  [( T. L

0 D$ V/ Y) {* w3 A6 {0 s8 ?公仔箱論壇依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！公仔箱論壇8 G) R( q# W% x" w. L. y# E4 f/ v$ |& K

4 S6 A* C  w( M7 A溫馨提示：
: ^+ W3 ?/ ?3 l6 G/ B% C8 Fwww2.tvboxnow.com- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
" C% l- \$ d: s9 Ttvb now,tvbnow,bttvb- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！4 @* H" V) i/ {

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