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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


& L7 X# q! ]; \8 f+ G( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇& F1 C$ {2 ~; ^7 F3 s
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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& A/ T9 B8 x0 Ltvb now,tvbnow,bttvb芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F* ]4 _0 P1 c* Z1 @% y$ M
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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( K+ }* ]7 W/ ]4 V* `7 l% `雞醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R4 g" K& l# P( X7 p
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙6 v- Q8 w  k. J/ X9 w

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/ X' T9 e4 v1 V# C公仔箱論壇做法:
. F# ?% ]* D, R' s+ q公仔箱論壇1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。公仔箱論壇  C) p1 {, u# z* J/ M# `# x4 w

2 ^  k$ a1 H* d- g( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.子薑切薄片備用。
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3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。公仔箱論壇- ~% P3 B! y( _

! _4 H  b+ j6 o9 h/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。; C1 |1 `3 y/ l6 Y# t, Y, I+ v

* C% c% o& H  q! l, _www2.tvboxnow.com5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。公仔箱論壇6 S; X* c" g; V# W4 h; M- g5 @





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