標題: [藥膳] 清暑祛濕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-26 05:20 AM     標題: 清暑祛濕湯

材料：
" ?0 A, f# S# E+ O綠豆.....20克
/ @8 A- `, v  C- h( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆.....20克: d2 I  u2 w7 P: Y/ f, Z
黑豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb/ c- z! M: F  ]/ S( S" R
冰糖及水.....各適量
0 p. y% w: x# ~+ H, K" e公仔箱論壇
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% Y3 E. E* x. d) T6 Q) a做法：
: z, m/ W) J3 |" T; c$ k2 i1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
! ?1 N; i8 O! k1 w/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F- ]) f  p4 \; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。

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