標題:
[藥膳]
清暑祛濕湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-7-26 05:20 AM
標題:
清暑祛濕湯
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t. x. D- f5 Y5 |/ G& v
綠豆.....20克
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赤小豆.....20克
tvb now,tvbnow,bttvb5 `& r$ U! U7 e0 [$ d3 v
黑豆.....20克
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冰糖及水.....各適量
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做法：
# y- N U1 L8 E- d& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。
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