標題:
[藥膳]
清暑祛濕湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-26 05:20 AM
標題:
清暑祛濕湯
材料：
! s9 Q" _ Z7 a7 V0 U1 Q- y/ y$ o$ X
綠豆.....20克
1 I3 d( N( I5 X, J) v1 j# E* k公仔箱論壇
赤小豆.....20克
& v4 ?7 T8 W. I. Z9 |4 | Fwww2.tvboxnow.com
黑豆.....20克
www2.tvboxnow.com4 M. @5 }& b! R0 I& U: J
冰糖及水.....各適量
9 T- n5 v3 C" x# S* x8 d
: I+ B' f5 a m* U9 L8 r( W2 V
tvb now,tvbnow,bttvb4 }4 {1 v0 [& h1 h- j. v( |7 W
做法：
2 G. u6 m9 S, G7 a/ |
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
( i7 k! N- q* q$ x( V" E7 H- C/ X: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `! A1 h/ j* K% v7 O( r
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
