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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨

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材料:8 _/ c# X& P6 l0 k* V* Y! h
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量8 a5 J$ O) s' j: d

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醃料:
; }1 O: w1 d) j5 A) g薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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6 ]# N" o4 Z' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b0 I1 ^' u: s0 V" t1 u* awww2.tvboxnow.com做法:+ K0 B" \/ B% \9 z: D& M# {* h2 d
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。tvb now,tvbnow,bttvb$ X1 `  \5 D0 p8 Z0 i

# b  Y, @: c4 Owww2.tvboxnow.com2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
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2 t% E& @* A2 _3 [- S* Owww2.tvboxnow.com3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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