# x3 Z T( {6 m, Q2 d1 h9 Htvb now,tvbnow,bttvb中學只顧練跑: c2 R0 i u% t, U" |/ M
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將於9月升讀教育學院科學教育榮譽學士(運動科學)四年級的錢晉業，自小熱愛跑步，中學時期更一度只顧練跑，令會考只有8分，其後雖轉讀文憑試，但亦只得5科12分。失意之際，幸得教院運動教練及管理學副學士課程取錄。晉業稱，「小時經常因運動受傷，大專時才懂得如何有效避免，再發現自己對體育和研究好有興趣」，就算是一份小功課，他也會早兩個星期開始預備，讀副學士期間，他的成績前所未有的好，他也漸找到學習的樂趣，意識到以往「背答案、重考試」的讀書模式不適合自己。他更在期末論文功課中自擬研究題目，找出中學生最適合做運動的時間，還得到學院資助，副學士論文被刊登於一份亞洲的運動醫學期刊，最後憑副學士成績，直入教院三年級。 3 e* T% e; x$ J3 g " i9 B* n/ i f! | wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現中學生中午運動最好 , x: z6 R. J/ Y4 G3 utvb now,tvbnow,bttvb) f3 B* w1 ]6 h. i
「我不怕輸在起跑線，只怕找不到目標。」晉業自小學以來成績都不太好，年少時學過6年鋼琴，最後因想專注跑步而放棄。這次放棄，令他更肯定運動在他生命中的位置，即使未在學界中取得優異成績、公開試遭滑鐵盧，也繼續以體育作為未來的路向。公仔箱論壇4 x6 B; ?# ?2 V, ~! ]
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晉業跟幾名組員以《比較日間不同時間對中學生運動員心肺耐力的影響》為題，找來35名中一至中六學生，分上午、中午及下午，以20米漸速來回跑作測試，發現學生於中午時分做運動的表現最好，建議一些作息和飲食定時的人，可於中午時間做濃縮的帶氧運動，如俯臥撐、踏台階、平板支撐(plank)等，每項做30秒，休息10秒後，循環做7分鐘，也有強身健體之效。作者: serrurier 時間: 2015-8-7 02:00 AM
媽媽：成績不好非一輩子 8 u# f. i& {8 G% s8 r+ [, @公仔箱論壇 # F7 B: z. X! D$ _$ s. J5 a錢晉業會考得8分時，錢母的第一個反應是「驚個仔不開心」，望着眼前失落的兒子，她平靜的說「成績不好不是一輩子」，更出動一家人四出為他報讀不同院校的體育課程。晉業形容自己的家庭為「自由的家」，媽媽則指親子心得在於「有分寸的範圍，要給子女自由度」。' p1 j' H) B) q" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L0 @6 f; B5 O 未曾罵成績差 不強求入名校tvb now,tvbnow,bttvb4 P# A, e$ t, \) r& C9 e
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錢母指很少責罵一對兒子，縱知道晉業的學業成績不好，亦從沒有因成績而責罵他，反而會因他小時候的待人接物態度而訓話，也不會在大庭廣眾罵，而是在回家後，「一對一」解釋剛才不恰當的行為，顧及兒子的自尊心；即使偶爾夫妻間的問題，也有共識不要在兒子前爭執。她也認為，「一定要入名校的擔子很辛苦」，沒有強求晉業入名校，故替他選擇一所較注重體育成績而非學業的中學，果然，晉業升中後，更發覺自己愛運動多於音樂，專注向田徑發展。公仔箱論壇& i5 ` x d! ^$ G6 P
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從晉業的描述，也能感覺他的家庭充滿自由而不乏關懷。錢母指逢星期日都是「家庭日」，無論工作多忙碌，總會抽數小時一邊吃飯，一邊談天，了解家庭成員的現况，養成兒子「有事都會跟他們傾」的習慣。www2.tvboxnow.com7 W0 K2 N( f5 e f
3 i2 g. M. p5 p: a! {0 m) h1 } f$ dtvb now,tvbnow,bttvb防變「裙腳仔」 培養解難能力 . g9 r2 R& I! ]: |9 pwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇6 s' {7 C8 C3 t( w! Q# |; U
錢太稱，一直希望令兒子感覺到「家庭是他的後盾」，但又不想他們依賴父母，所以在兒子遇到難題時，會先詢問孩子「你可以用什麼方法解決？」而非一開首就告訴他們應該怎樣做，培養他們的解難能力，也防止他們變得「裙腳」。
