Board logo

標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒


0 K5 {+ g: R: b; w6 r4 q( u0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
: b0 Q+ m. E+ \雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
% ]* y+ w* m4 A* u, Btvb now,tvbnow,bttvb
& j* G8 e* y. O" E4 Ztvb now,tvbnow,bttvb$ [" u. {4 A6 @+ ~. m  e4 K
調味醃料:
* u) v6 y3 `( ]$ t& N5 @/ D公仔箱論壇生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
& i/ N, |2 L7 C7 s* Etvb now,tvbnow,bttvb7 V9 [! U5 G) ]3 L7 `9 F
公仔箱論壇- Z2 m, |& ~3 ], T
芡汁:
- N9 E/ }+ h( X8 j+ o) i/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
7 O% C( U( k5 B; g# p0 Q
  V4 A5 c2 Y* Rwww2.tvboxnow.com& S% p3 F9 [$ Q4 ~, a
做法:     www2.tvboxnow.com9 h' x  ^8 L, T9 r/ h
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
: E  j$ e* X) A' B& `2 r: Gtvb now,tvbnow,bttvb  k, ?8 l' L2 x1 z7 h8 P# J
2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
+ L% ^$ t% Z; Stvb now,tvbnow,bttvb8 M7 j1 v% {" Y8 m+ y
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。公仔箱論壇' k8 k; L+ V( q+ e) Y" l
& }, {& T3 v$ w; `
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。公仔箱論壇; J/ u. @) Y5 {





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0