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標題: [中式食譜] XO海鮮炒韓式粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:49 PM     標題: XO海鮮炒韓式粉絲

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材料:
" W% ?& Q8 s* B5 P) Etvb now,tvbnow,bttvb韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量+ Y* C3 l- m7 C6 i, O  W; n" a8 H

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調味:www2.tvboxnow.com9 D. x+ a- `. I. T& c3 _7 j
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量+ b0 d% ~5 a6 k  V) [4 K$ r

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, c- f( x  ^, P* Z) {4 i% Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
  U; D# R. [( O  R1.韓式粉絲按包裝指示飛水。4 e( i* ?3 T: F0 Z+ |$ g2 p

  }- F9 N( J: R+ z4 a2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 L( m1 b: I+ l+ e
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4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。+ _0 Z6 _) d1 D; b+ ], u: y

6 K& {$ [( g$ i1 U9 |www2.tvboxnow.com5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
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6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。1 @4 d4 b3 j$ D- A. [





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