標題:
[中式食譜]
XO海鮮炒韓式粉絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-10 02:49 PM
標題:
XO海鮮炒韓式粉絲
! ^) y4 y. E6 n
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r1 r* W2 K0 C; j" _* n5 {4 U
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
: F3 b# ?+ B3 @+ a, p3 Y$ R2 q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb3 K% _/ q* |' v
! h1 Q! g# g5 W: g$ {6 n! ttvb now,tvbnow,bttvb
調味:
# B" j, F! q0 o4 L8 c: A/ g公仔箱論壇
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
2 p9 M- K. M8 D0 f* P公仔箱論壇
7 L+ x( ]. _0 \- w* \+ c& m. E' j
www2.tvboxnow.com9 Y; p5 t K4 E) E
做法:
+ \; P- O7 z0 X3 N
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
/ M" `) D# c9 R' g& T- @' r1 nwww2.tvboxnow.com
' M4 w0 m# `5 L- p. ]1 p公仔箱論壇
2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
www2.tvboxnow.com0 p0 l0 _4 {+ o1 _6 Z
www2.tvboxnow.com9 p9 Z. {: R4 n- U) z* [
3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
tvb now,tvbnow,bttvb' `, b5 D5 `; E2 P: C7 q- X
www2.tvboxnow.com/ N3 i3 L' ?: Y2 b9 k' @% e
4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。
6 E) [' e9 {1 P0 W: N d7 L9 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o8 Y3 V+ T0 e
5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }8 \4 c' f, d
& {) \) w$ R6 H* X8 n. B- qtvb now,tvbnow,bttvb
6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。
" R/ i* S/ `6 ?* H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0