標題: [中式食譜] 豉椒吊筒仔 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-8-12 06:47 AM     標題: 豉椒吊筒仔

www2.tvboxnow.com8 ]* P5 N7 Q" T# A/ Q/ ?% n4 _
材料:     公仔箱論壇, v4 a& Z/ m2 d1 a9 k
魷魚仔500克、細洋蔥半個（切條）、韭菜8至10條（切段）、紅辣椒1隻（切條）. W2 x' _  ~- t$ D

) A$ D' G7 }9 v. @" H) v公仔箱論壇
" u2 P" G" a) z/ V3 n8 ztvb now,tvbnow,bttvb調味:     
2 @% ^' P3 E$ U0 \" m: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒（切碎）、豆豉1湯匙（沖淨，略壓）、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
: i- C6 h+ a2 G. ^公仔箱論壇+ A) O3 h. s$ `

2 L6 q3 ^6 \& y- Pwww2.tvboxnow.com做法:     7 Q  P6 [8 {' B3 G
1.魷魚仔沖淨，用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油，把魷魚仔快炒至半熟，取出隔淨。  [* D9 x: W7 s+ f
www2.tvboxnow.com) u! B# z1 e  c" g) Q: H! P. f( I; K
2.另起油鑊，燒2湯匙油，爆香蒜、豆豉、豆瓣醬，灒2湯匙黃酒，加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口，注入餘下的芡汁材料，炒至熟透即成。, p3 {7 K5 c- y0 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R* }* t) U7 S, N5 S& Z' n

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0