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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚


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鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙www2.tvboxnow.com; l/ |! x! w% ^2 A% O

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汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N0 w6 R/ s' n( S
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \& U# Q) y" x( H) |7 G
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做法:
) {) ^* T4 N, V) `4 t1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
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2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。www2.tvboxnow.com$ q1 N% [+ K7 t; G

. s- \* q, i8 M3 k' J, Z- B% atvb now,tvbnow,bttvb5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。公仔箱論壇) \. u+ x- f/ q% b( W
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