Board logo

標題: [中式食譜] 韭菜花炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-19 07:10 AM     標題: 韭菜花炒豬肉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X6 B% ~  |. u/ D1 ^/ C  h) Z6 s
材料:tvb now,tvbnow,bttvb! S) L/ `! u% @' ^) P
豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻
8 B+ K1 M6 j. A% r& }
3 y! W7 ^2 O! w" Z
& Y& y* B1 H/ nwww2.tvboxnow.com調味:
( I, m9 g/ Z* a- i' ?  a公仔箱論壇醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙
6 a7 g' u4 R* f+ l1 `0 M9 @tvb now,tvbnow,bttvb . C% t$ f  g" L, d3 Z, `

: `( L; ?$ Y- u$ C! r做法:公仔箱論壇4 F7 i; A+ ^' n9 y
1.韭菜花切去底部,洗淨,切成小粒,指天椒洗淨切圈。www2.tvboxnow.com- H! k5 F: Q2 T2 Z- m

, @7 B' i# ^% T# q# g3 y- Ntvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鍋,下少許油爆炒豬肉,至肉轉色,收至中火,加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒,炒香。
$ [! ]/ K' o. ]4 w7 \2 O5 B4 k) l4 [www2.tvboxnow.com9 _4 U3 P! P' ?4 q
3.下韭菜花及調味料,炒至材料熟透,即可上碟。
- m3 P6 h5 i0 `/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: T4 g' \* a# }
www2.tvboxnow.com8 V! @/ D& a5 h; F
這道菜式在台灣有一個特別的名稱,叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買,也可用一般豆豉代替,因較鹹,分量減半,洗淨即可使用。" _1 e+ a, t: p0 e) y- T; j* {
公仔箱論壇) N+ C) A# ^2 b7 f0 h





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0