公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 抗癌降膽固醇吃金針菇就對了 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-8-26 05:23 PM 標題: 抗癌降膽固醇吃金針菇就對了

【核心提示】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e2 H; h- P. Q( z0 y* W: u0 c
金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。; P8 S( ^$ S* m2 f% V

& I, z; Q5 }$ n* j
金針菇營養十分豐富，蛋白質含量高，含18種氨基酸，其中8種是人體必需的營養素。金針菇既是美味的食品，也是很好的保健食品，對人的身體健康有很多益處。
降低膽固醇　預防心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L2 z" @5 Y4 E( Z% s

金針菇是一種高鉀低鈉的食物，金針菇含有的精氨酸，有利於防治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖維，能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。7 E% M( L& D p
公仔箱論壇- o' m4 V7 r: D& p' l) ^$ x: c/ P
增強智力www2.tvboxnow.com. B+ D$ |# y( k- y$ N
金針菇人稱「增智菇」，含有人體必需氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量高，對兒童的身高和智力發展有良好的幫助。公仔箱論壇4 c1 j3 ~5 T. E1 d2 `1 R
/ r4 N1 ` l0 j, S5 o! h9 n! n
促進發育
金針菇能有效增強人體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育有很大好處，因而有「增智菇」、「一休菇」的美稱。

抗癌tvb now,tvbnow,bttvb' H! ^, M: s5 X0 i3 t) C
金針菇的多糖體對肝癌、肺癌有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素，能有效抑制腫瘤生長。www2.tvboxnow.com# x9 ?2 o8 l/ ^% J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m- {" y" a5 d% J! X1 k

金針菇的食療菜品推薦：
金針菇麻辣豆腐" X- Y. D' P6 N
食材：
金針菇50克、豆腐400克、火鍋料適量。/ b7 H, Y& w8 Y' K; o) ?
做法：
將金針菇用冷水泡開，豆腐切成小方塊；鍋內沙律油燒熱，倒入火鍋料、豆腐翻炒數次，再放入金針菇燜熟即可。( c% o6 G9 P7 G* w, i
功效：
健脾開胃，促進食慾。
公仔箱論壇' p9 V2 A1 f0 a$ F9 Q, d

& |$ l% Z$ O) b% W, U
金針菇燉土雞; H7 k0 x" t6 v9 d, M/ ~( e
食材：
金針菇100克、土雞250克。
做法：
將土雞內臟去掉洗淨放入砂鍋，鍋中加水燉至九成熟，再加入金針菇，待金針菇煮熟即可起鍋食用。公仔箱論壇4 o8 }% R6 F$ w& s! F \* R
功效：! R4 W; J% }! b% _( ^7 D
補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。tvb now,tvbnow,bttvb4 w V. E7 @0 ^5 X" e6 S8 [. D

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)