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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


5 u1 S- z/ y6 a! R& `www2.tvboxnow.com材料:     
1 V; `1 y5 ?, T2 u5 a& Y* s+ ttvb now,tvbnow,bttvb炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半www2.tvboxnow.com4 i+ f$ [7 e. k/ K1 j  {0 q

; y1 s( K- `( m% C$ |( Z8 q$ @  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. `. {! |& k" P: d' K! B# K. C$ {
調味:     
/ i/ q0 G& ?0 n5 G1 B水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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4 b/ H9 I5 h" H: N- Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 q2 M8 ^9 ]+ |  ~% K: Pwww2.tvboxnow.com做法:     
) I' ]  J! J' }0 z: ?公仔箱論壇1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
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  g. Z( m  a. z) o, I1 }7 E0 e7 n! ]www2.tvboxnow.com2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
5 W2 [1 `1 v/ j0 L( R
& Y& c+ F8 H, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。
$ z5 `5 K+ e# Y7 M" p5 r; x  Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ q* N7 e+ f" `+ m( o, ?  l6 v





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