7 g% \$ ~: U6 Z, d+ m5 U L. rwww2.tvboxnow.com嚴防糖尿、肺病來襲 - I4 x1 ]8 }% A5 g公仔箱論壇「睡醒後發覺口臭，主要由於一般人在經過一整晚睡眠或長時間沒說話、沒飲水狀態下，口腔內滋生細菌，便會帶有不太清新的口氣。」家庭專科醫生李俊傑（左圖）指，進食過於濃味如洋葱、蒜頭等食物，以及煙酒太多的人亦會導致口臭，這些情況下經過早上潔齒後，難聞氣味應該會消失，然而，如口臭持續，久久未能消散，很有可能是牙齒健康出現問題。「最常見的是牙周病、蛀牙，又或口腔、舌頭潰瘍等引致。」tvb now,tvbnow,bttvb8 U3 ?* H- X9 B1 w
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或許你會以為，護理好牙齒，口臭便不會發生，事實又並非如此，口臭原來有機會是重病的徵兆！「糖尿病人易口乾，引致細菌感染機會增加，因此亦易誘發口臭。又如腎病病人，口腔也會發出一種『尿騷味』！肺病令氣管擴張，亦易產生難聞口氣。」說來很嚇人，但內臟疾病引致口臭，卻一點不假，不可不察。至於小朋友如本身有鼻敏感、鼻水倒流，晚上慣用口呼吸，又或患有睡眠窒息症、胃病如胃酸倒流等人士，也會令口腔較易滋生細菌，導致口臭。8 q6 s \& m. k9 e% i
7 J. ^1 s/ G8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撇除患慢性疾病的可能性，預防口臭方法最重要是注意口腔 生。李俊傑認為，用牙綫、牙縫刷、漱口水固然有幫助，戴假牙者則應更徹底潔齒。www2.tvboxnow.com9 }6 C: e. I9 I% A1 T. T8 S
4 |8 ]! i1 W8 T% K5 w3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫重提升腸胃功能www2.tvboxnow.com) B( Y% B: W# P6 `- Z* V/ w. M
至於中醫對口臭問題又有何看法？「排除了器質性病變引起的口臭，一般人有口臭的情況大致分為兩大類，一類是人體有內熱，另一類是身體有不足。前者表現為食多易渴或伴有大便不通、腹脹、皮膚有痘痘等；後者表現為胃口差，食少就腹脹、大便爛及易感覺疲倦等。」中醫師徐俐（上圖）如是說。 . Z, v3 s* r# Y" g. L) h9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L. F- F" m+ @/ S6 Q
針對這兩種情況引起的口臭問題，可以試從食療湯水方面入手。總的來說，中醫學主張提升脾胃功能，促進消化舒暢來防治口臭。日常應少食煎炸油膩食物，避免給人體添加太多「熱、濕」。因口臭所牽涉的毛病實在很多，如久久查不出成因，應盡快就醫，進行身體檢查，對症施治。tvb now,tvbnow,bttvb$ W( v3 a# P5 g+ q$ k1 Z
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日常改善湯療 1 ~, u. Z2 ~* ^3 {- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•身體有內熱，用黃豆芽、豆腐、雪耳、馬蹄及大眼雞魚煲湯，能清熱消滯、滋陰降火。公仔箱論壇7 [$ V Z q9 U. X% M. W
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材料：1 m2 c8 W c$ ?! O2 T! K" J5 N3 P4 j& k
黃豆芽半斤、豆腐一磚、馬蹄十枚、雪耳一朵、大眼雞魚一至兩條、薑三片。 ) P. P. W# ^5 t6 e公仔箱論壇 - D! n3 c, i0 _, {; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： ' G" b: T+ r% A# m$ ?! J9 z先用薑片煎香大眼雞魚，再加入其他材料及水適量，慢火煲一個半小時即成。 / h8 V3 f" d; c d8 T/ G# @! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 Y/ T3 ] y; r•身體有不足，用淮山、蓮子、薏米、節瓜、眉豆及排骨煲湯，能健脾祛濕、利水消腫。 1 m2 r$ K1 ]; d* Z1 c材料：www2.tvboxnow.com) v( b( `2 q: H% B! }
淮山、蓮子、薏米各三十克、節瓜兩個、眉豆五十克、排骨三百克。 $ p7 e: y4 N( p" {" A4 j- l製法：tvb now,tvbnow,bttvb* Q$ g& X7 G: [6 t# G7 X
各材料加水適量，慢火煲一個半小時即可。註：飲用前先諮詢醫生意見。www2.tvboxnow.com( s* U' v6 U" O
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如何自行測試？- V' D1 V! S) @- i8 r& r1 K
有些人，口臭較嚴重，自己可以聞到口臭的氣味，但有些人卻要通過他人的反應，才知道自己有口臭。 * t$ `) j/ S" ~! Q. v" b+ f8 }; x' j5 @. R: c. o3 F
自測口氣的方法是將左右兩手掌合攏，並收成封閉的碗狀般，包着嘴部及鼻頭處，然後向掌心呼一口氣，緊接隨即用鼻吸回，便可聞到自己口腔的氣味如何。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R6 T' [) E2 J/ q: R+ K; t
