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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉

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材料
( n5 O/ ~! {! U  [& o. ktvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....5兩
9 s. B$ T0 E. T$ g8 O公仔箱論壇蕃茄 (切角).....2個4 Y" t5 Z. U5 x9 c" y" E) N  e% {
大薯仔 (切角)1個
7 t/ a8 L! O4 ]" ^) i) Y) o0 gwww2.tvboxnow.com洋蔥 (切粗條).....1/4個公仔箱論壇5 B: t( e* I  |! i4 t0 L5 l2 h
青蔥.....少許
9 Y5 i  B4 Q' N9 k薑片.....少許
) \$ _, M' D$ a3 q% H) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....1罐
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做法
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8 @5 m; ]+ [9 D* W4 Z) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。公仔箱論壇( }- c6 Z" v1 t, p
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
5 w/ ^* ~' \: G) E4 U; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 R, Q3 ~2 e- R! F
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2 A# F! F( l1 {+ S( }tvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。& v2 N) h' {3 @7 W4 Y, {
爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z' i2 ^* z3 ~7 q9 v

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9 H, @- o% O3 Z# ?4 L公仔箱論壇爆香牛肉片至半熟(備用) 。* x" n, F5 p, m* J9 E
爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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2 l9 ^$ L# C: r8 _1 o2 {tvb now,tvbnow,bttvb4公仔箱論壇$ K3 o/ [" S- m/ w. P" x$ L/ N- D
爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 }3 R- J$ u( Y% h
加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
& B6 f+ j2 h. g4 awww2.tvboxnow.com加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。) H2 j: E& h) x! f8 s. A+ @2 S
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