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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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$ L) J9 e! H5 _, u$ Y  A% E( u無毒水產秋刀魚4條

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5 a# o1 L% H  J, x$ y4 K, e公仔箱論壇調味料:
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米酒4匙
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步驟:tvb now,tvbnow,bttvb7 A: P( p8 S: }4 R8 q" S. w7 {* M2 o

; f; i6 t" S8 X1 {, f% m1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

% F! F" Q% ~7 P1 X( T* v' n% n3 e公仔箱論壇
5 W2 I  U6 v* @tvb now,tvbnow,bttvb2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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