「喀！」發現嘴巴張不開，勉強張開了又合不起來，小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群！不僅吃東西時疼痛難耐，嚴重的話，可能連刷牙時牙刷都伸不進嘴裡，由於顳顎關節症非單一原因造成，建議可合併牙科與復健科治療。 ' M/ J/ F5 U% A3 u/ H. R& n) J , W j3 H g. W 1 m k+ {, [% B" ^# a' Y+ M+ T5 q9 V發現嘴巴張不開，勉強張開了又合不起來？小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群！（攝影／黃志文）公仔箱論壇6 H9 J: R/ H, M
張大嘴巴竟無法超過3指半的寬度，很多人第一時間會以為是下巴脫臼，陸續看了骨科、內科、神經科、中醫、甚至跌打傷科，都沒有進展，後來轉診到牙科，才發現是罹患現代人的文明病，顳顎關節症候群。 0 B' F' [0 W! U' L: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / E. ^9 Q! f U! u6 g9 J2 y顳顎關節屬耳朵前面的關節，由顳骨與下顎骨部分關節所組成，顳顎關節症候群患者最明顯的症狀就是張口時會有「喀喀」聲響，嚴重者顏面肌肉痠痛、耳朵疼痛甚至嘴巴合不起來，發音也有障礙。公仔箱論壇/ z9 g D |4 r# L6 H
/ C3 H) _* U8 _3 V1 {0 Qtvb now,tvbnow,bttvb文明通病 患者年紀層降低tvb now,tvbnow,bttvb) y& ]( y! u* _! f) [$ A' Y
顳顎關節症候群的病因很多，包含夜間磨牙、白天牙齒緊咬、長期用單邊吃東西、喜歡嚼硬的食物、長期頭頸部姿勢不良都有可能，而近年顳顎關節症候群患者年齡層下降，可能跟現代人因工作、學業壓力大，使罹患顳顎關節症候群的人從過去的2、30歲，現在急降到16、7歲。tvb now,tvbnow,bttvb, K) J! y$ y+ d5 u* p9 X
公仔箱論壇3 u1 `) b3 U2 f" n 顳顎關節症候群 改善3要點 " G9 _1 U! f5 v6 M2 u9 b3 M% _www2.tvboxnow.com顳顎關節症候群這個名詞雖然很少人認識，但近年來已成為生活緊繃的人常發生的症狀，目前主要以3點來治療改善： ; D$ v2 C2 B% z0 }' N. C肌肉放鬆治療：壓力導致肌肉緊張及牙關緊咬，可以使用行為治療的方式，使肌肉保持放鬆，便可減緩症狀。 : a8 A8 `1 ~* ~www2.tvboxnow.com * e4 p S+ m8 @/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。物理治療：熱敷、超音波、低周波電氣刺激（一種電療方法）等，可促進血液循環，減輕肌肉緊張及酸痛。 $ K1 F& u6 ]2 D1 g0 y% c公仔箱論壇( A. w. l: Y9 a9 F k" _5 m/ x9 J
咬合板治療：咬合板是一種透明壓克力製作的治療工具，夜間睡眠時套在牙齒上，當夜間有磨牙或牙關咬緊的現象，可以像枴杖一樣提供支撐，保護已經受傷的顎關節，免於繼續受傷，增加癒合復原的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u& t; B' u9 h( ~! R/ l/ x: Y5 A
, L4 t* Y& u( N L* Y* Y2 Y, m 預防顳顎關節症候群 : }4 E5 l9 q% ]# `公仔箱論壇顳顎關節症候群已成為都市文明病之一，正常的生活習慣、均衡飲食、規律運動、良好的咬合都有助於此症的預防及治療，許多不良習慣如咬嘴脣、頭頸姿勢不良等，都應加以改正。另外，睡眠不良容易導致牙關緊咬，也容易造成頭頸緊繃酸痛、張口困難，應盡量放鬆入眠。 6 r; N ~3 x3 {2 }9 ]4 F) P + K: P: S& M3 n% ]9 m9 c% x( @tvb now,tvbnow,bttvb提醒民眾，如果出現嘴巴張不開、咬合問題等疑似顳顎關節症候群症狀，要儘速求醫，以免病情惡化，導致治療困難，並且要記得顳顎關節症候群第一線的診療科別是牙科。公仔箱論壇& S1 h @# c7 n# V1 X
