標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯

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材料:     
$ s3 M0 L+ H+ Q瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
6 X. ]2 C; q6 h5 r7 K  u3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; t8 p- w' a" U3 [3 K% j3 @
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調味:     
0 n* f5 c. F) x( S9 y6 L0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少量、生抽1茶匙4 z  R; W+ }9 [1 A+ Y+ w

4 y6 R2 M$ J1 s+ L, utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com( B0 }1 J; N$ V/ x
做法:     
2 U! Z7 l9 ~, m# d: |www2.tvboxnow.com1.用電飯煲把飯蒸熟。公仔箱論壇* W+ j0 l0 b7 g9 K6 F  p

4 ~; S* ]* w0 _& i1 D( jtvb now,tvbnow,bttvb2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 E+ P1 p3 e# u& `8 ~* U' s8 S
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。公仔箱論壇5 O% [$ J  D6 u1 p

1 u" L. v% k8 i- L) V* gwww2.tvboxnow.com4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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