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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]
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  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。 公仔箱論壇# e0 n3 s, @4 l% W& w4 F6 _$ p* S

3 o' }+ }6 O0 q9 [* ?; `www2.tvboxnow.com  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 www2.tvboxnow.com, C  H! B3 w' [9 @( c
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0 A; ]3 ]6 [# S8 Q+ I0 y+ Qwww2.tvboxnow.com  主料:带皮五花肉
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  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮 公仔箱論壇( D) D" h8 P( m2 k  O8 O& o

. A# b/ S. W) v3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  作法:
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5 J2 t& V* c2 utvb now,tvbnow,bttvb  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c% \! R' N3 Q# i4 H2 m! P6 z
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  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油; www2.tvboxnow.com9 T7 c) x2 Y3 n* Q8 z- {2 d

* P+ V# {! Q, i: E9 K  j" P6 H5 O. Y  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开; & @' w% [# I) f# P5 j

# `! S3 h( N6 e$ Z! `- I  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; ! O3 y' Y( g6 T& F0 I
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  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
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  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。
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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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