標題:
[中式食譜]
魯肉飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-11 06:10 AM
標題:
魯肉飯
公仔箱論壇2 @7 t+ S* {) E; b8 q' P
材料:(3-4人用)
tvb now,tvbnow,bttvb/ y! D6 w8 h" k" r' c1 x- H
薑.....2片
0 i, X9 |( Z6 P- _; r) F公仔箱論壇
飯.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb9 r. ]0 [" C* V2 t) N$ T
飯.....適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X$ ]/ u3 u. p* q. u: b. X
芫荽.....適量
. y% {+ I6 _* U( G( u2 l5 _
免治脢頭肉.....300克
: E2 e, `' ~* V: ^% P6 `: Ytvb now,tvbnow,bttvb
乾蔥(切碎).....1.5湯匙
公仔箱論壇1 s# w9 [7 R) }3 Z
蒜頭(切碎).....1.5湯匙
8 Y( f+ ^% Z; V公仔箱論壇
# o1 L E8 R: ?" X5 Z8 j公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^7 y% i2 Q: J8 C
豬肉調味料:
' q1 A1 b. P% htvb now,tvbnow,bttvb
糖.....1茶匙
/ @' B7 z' n+ d F+ _www2.tvboxnow.com
水.....3湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb* ?) Q) E5 i, j7 B9 C# R, i
生粉.....少許
& B( W3 X4 t$ H. o' ?' o
生抽.....2茶匙
公仔箱論壇( y* H' e% g- R9 Z4 C! L) C) f3 Z+ h
胡椒粉.....少許
0 D9 Y/ m% P7 Q6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
五香粉.....1茶匙
. p' c" F% Q( Z/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉桂粉.....1/2茶匙
: {/ E5 w: R1 A8 J( x g6 E1 {# T% ]' Z
& h) ]% c+ ^6 o+ z
公仔箱論壇3 Z/ ^. _0 ^. ^" f+ {4 A
醬汁調味料:
公仔箱論壇3 M( O7 w9 F3 g4 F0 U
水.....1杯
tvb now,tvbnow,bttvb8 d6 _& M' b! J8 A* H# r' o: ?
冰糖.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb6 u, A, U l# S0 Y& X5 n
紹酒.....1湯匙
, r8 v6 k, j3 t4 B2 _公仔箱論壇
醬油膏.....2湯匙
2 l" G8 z9 X! |3 A( {3 k
生抽.....1/2湯匙
1 k3 z# _0 U" { r5 H K, Ewww2.tvboxnow.com
* n$ M% D* k$ |/ _# ]. u
+ m f! t" f" D& f6 P* K1 X l6 n' Gtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
( X9 t, }3 Z% J) a# @
1.免治豬肉加入醃料拌勻。
" _ S" l; g$ e& L
2 F$ B( u0 n8 |, W0 v. ~www2.tvboxnow.com
2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
tvb now,tvbnow,bttvb) M8 c& Z8 C+ D8 o' u
4 i& r2 f8 N; @& A# h
3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。
1 t: |( n3 H- S! J+ a5 o- n% }$ L
tvb now,tvbnow,bttvb% g e- N* |! }3 R( r# E
4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。
~! R. E$ r Y, [" a0 }3 m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0