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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯


7 B+ A( |' M" L  R2 @6 d+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(3-4人用)
3 R$ {$ ]+ a" ?' _6 u9 \( e2 ?; @# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片公仔箱論壇# J9 ~+ e/ c: F- a
飯.....適量
6 g: s& Z- g/ }( d6 d3 V+ [* z* x飯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; V- O1 t5 l' N
芫荽.....適量
  e/ Y" N  V1 Mtvb now,tvbnow,bttvb免治脢頭肉.....300克; o  d8 Z, a5 R2 J9 h0 v$ _( @3 c
乾蔥(切碎).....1.5湯匙$ ^7 e2 \9 _3 R# j) T  ?5 a; K
蒜頭(切碎).....1.5湯匙8 z6 u( ?& h. e0 K7 P- K
公仔箱論壇4 j5 d3 Y5 @7 K6 ^. }1 b6 C3 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a% {  j  v' L0 L! z
豬肉調味料:
5 |& D/ K# _: l% p5 ~9 x糖.....1茶匙
' A) y! a4 u! S: u. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙
; Z- N( X* ]- V1 m2 a" M- h" j  ~  ^- w6 Etvb now,tvbnow,bttvb生粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 p* N+ @& g8 ?* c
生抽.....2茶匙
$ Y0 ?( N9 j' O0 H胡椒粉.....少許
4 y  q7 y) Z( [6 o1 P5 X" z7 ^7 H; Ltvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1茶匙( R/ {0 j7 I, S* i
肉桂粉.....1/2茶匙
6 ~% t6 S( D; d( Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) N( E. Y) O- Y: k6 {: `

9 z3 @/ T8 \3 ~( g) |) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁調味料:
& d1 d: _+ R, n5 v* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb% c# P# J1 h% z5 p
冰糖.....適量2 g/ a/ }& ^0 E
紹酒.....1湯匙
( s& T9 G3 c. q4 i8 ]; a( W- X' htvb now,tvbnow,bttvb醬油膏.....2湯匙
, ?/ o9 w$ T" c生抽.....1/2湯匙www2.tvboxnow.com+ F1 B9 V& P$ e  K) F# O
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* v* Y8 i: W& e  `1 M做法:* g1 G8 P( ?) t% z
1.免治豬肉加入醃料拌勻。公仔箱論壇5 N9 Y! x) d6 j4 |; k, R

1 Q* W7 w& Q; g1 g6 M& D2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
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3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。tvb now,tvbnow,bttvb3 S  `: |. B( Q$ ]

* ~$ m3 h0 {/ T% `- ~& Fwww2.tvboxnow.com4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。5 I7 T, q, F! l; \9 s  ?





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