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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根


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  X  p$ C4 s; h5 i3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青根.....3條
2 O" u8 `) V+ I. O' j7 m- o. x香芹.....適量
5 z7 K& Y# j4 d2 Q7 Q* k0 g  fwww2.tvboxnow.com薑片.....數片
' o# k5 w9 q7 J公仔箱論壇冬菜.....適量
2 Z! z+ j( z1 C* H9 I7 h: W8 stvb now,tvbnow,bttvb粉絲.....適量公仔箱論壇1 r2 D$ Y& Z" q- v- C
酒.....少許% C' E( y9 W" o/ z' r
上湯.....適量
$ M% _" \2 P9 y: t# R2 f: D& i鹽.....1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 W! v: f' M+ X3 I( G5 p$ F" ^2 k$ G
糖.....1/4湯匙
9 {& B/ ~: Y7 o$ ]3 e0 m/ P0 N/ _) ?2 }www2.tvboxnow.com
8 S) L( ^! g- l& p: A* Ltvb now,tvbnow,bttvb
7 T- f$ D0 ?$ L' j. r公仔箱論壇做法www2.tvboxnow.com% e5 p8 {! J- c) \* b" X, Z
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。公仔箱論壇1 R4 c/ k2 L5 I2 ?+ d) w

2 K8 O2 r. z: A公仔箱論壇2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
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- `9 {5 V. J$ u* g: u$ ^www2.tvboxnow.com3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。; p; V; N& R! W. t% H

+ Q8 f" x, r5 i# T( _5 P0 G0 o8 l4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。公仔箱論壇7 V+ ]1 L! E4 X
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。. j1 y4 u) _+ e, q2 q9 K
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