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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     
. v1 J1 ~; b7 T5 u, N4 H6 J公仔箱論壇牛肉、乾蔥頭6 T+ Y6 v$ z! f6 X0 u0 _% o
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" k1 Y4 g7 r8 t  \4 m3 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味:     
+ P; n# r, A; m/ g' S- @) z  v4 q黃薑粉、花生醬、咖喱粉6 w0 p6 Z2 S8 n
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做法:     
6 E; W+ Q* q3 Z% C' T- K' H7 G1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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7 Q8 e! v. k+ ]. O3 JTips :     
  K: m7 ]7 \8 O1 X" m- K. g- {7 @& H醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。
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