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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾

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材料(4人用):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E2 s, Y. F/ q
1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻
8 A" [4 d, H- @2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)6 t1 I. \4 y' S2 d4 c8 N
3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)
( y. x9 u: |4 Q4 O: B' c( a2 M* ~% stvb now,tvbnow,bttvb4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
0 ?8 w9 r& M# T, ^1 C5.花生油.....1.5量杯公仔箱論壇& G/ @1 T! e! O9 |
6.生粉.....少許
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醃帶子材料:7 e- Z$ r; J1 ]
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙
  D- v3 F' e* V0 u! ?, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% [7 ]. Y9 d& S  \* W% A0 h

  C: a  o6 V4 Z0 K4 K5 T1 V蝦肉調味料:
( v, w) [& S' H. U2 d8 V公仔箱論壇1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙公仔箱論壇+ P- ?5 V! r: e4 p+ p/ c1 g, H
2.胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ u. L2 H8 ~4 R' }* ^8 B1 M
3.蛋白.....1茶匙
/ ]' d' k% M, D$ Ewww2.tvboxnow.com4.麻.....少許
+ y2 g/ r* V6 D& W- Z9 L$ g, e5.油.....1/8茶匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M, |, {$ f3 T( @1 a, |
1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。tvb now,tvbnow,bttvb- G. Q; |% o3 H' I; |& o9 U* F3 Y! C
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2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。
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7 X5 Y2 c* R& H$ D! F6 g! uwww2.tvboxnow.com3.用小刀切走帶子枕。tvb now,tvbnow,bttvb" p+ y  t* p3 D
4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。
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5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。
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/ E8 N; _6 T' T6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。
; W) W) }# V/ y; r( E. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t9 _' ~5 I- t9 q, ~6 g公仔箱論壇7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。公仔箱論壇0 i' B  x. @4 g4 N0 i9 t

) O$ E4 b7 `3 V8 ]" s. D; [www2.tvboxnow.com8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。公仔箱論壇$ }: U* i% w. ?- I* z6 [- }' c

  @7 u- @' O5 ]3 M! r& T# Y, x  stvb now,tvbnow,bttvb9.放入帶子,每面半煎炸45秒。% e& ~: d1 O, f  a# ?( B2 c
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10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。tvb now,tvbnow,bttvb$ D. m6 {9 w# z1 \# A
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