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標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋


, D+ R* K6 B2 c7 u9 k/ M/ `/ b材料:     ( T4 E% f0 k% x8 c6 D
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半! X. R5 K; _' t6 ~

) v- K+ B5 D* I" A5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R4 c" |2 C8 }5 @# K/ @: G調味醃料:
$ v6 L5 P. D% i0 I1 _$ r' {公仔箱論壇鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙5 Z; u, }7 y' _+ T! J+ j3 D- p$ z5 d

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  v1 s. M5 `# g4 I. p  @& X做法:     
; ^" _' o  z$ n9 _, N9 b1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
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2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
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3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ x# V5 _- D3 v. a9 j! c

3 Q: f2 o6 c  ^- y4 _www2.tvboxnow.com4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。8 w/ Y6 t: [1 g. ?5 }' ]

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