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標題: [中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 豉椒芋頭蒸肉排

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材料:     
3 U" \- o5 L4 |& D* o肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' B' D0 X- }7 p& P: Z1 n

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3 l. z/ u! Q6 s/ {tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(肉排):
! @1 o, t/ P+ `+ Z3 P( u. e. F生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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豉椒汁:
! j0 |8 \3 c, L" R2 n/ d- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t1 E9 k5 M1 r& Y6 X
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |, i0 F+ \  k/ E! z$ k/ Z8 `

3 k$ [+ T" q5 j, c% ~tvb now,tvbnow,bttvb2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。tvb now,tvbnow,bttvb. T( K  [. D! L, S' S

, g% e4 J- M/ H; |: P  A; \& @9 p公仔箱論壇3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
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4.取出後撒上芫荽碎即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i: t& E6 I7 f* q' I# e, M
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