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標題: [其它食譜] 日式雞腿飯~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:33 AM     標題: 日式雞腿飯~~~~

主料:
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雞大腿2隻公仔箱論壇1 g! \& j6 X% X* t; P

& X2 r( H9 h5 F& d/ Y, m% ?7 c配料:

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香蔥....適量
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秋葵....適量www2.tvboxnow.com5 E% W. e/ K8 y1 }8 @$ i
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西紅柿1個公仔箱論壇& C! M5 t: G& G, i* ?+ Z
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調料:

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日式調味醬汁100克
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做法:

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1.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 i3 M+ h/ ~1 |/ D

, x# r! q; [: h% K( E& J公仔箱論壇2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。

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0 A3 r, U( w" _: u! Wwww2.tvboxnow.com3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。

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8 l; O- G6 L0 L4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。

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5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。





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