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標題: [其它食譜] 日式雞腿飯~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:33 AM     標題: 日式雞腿飯~~~~

主料:
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雞大腿2隻
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香蔥....適量
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- d3 z% W6 L8 N7 \; |tvb now,tvbnow,bttvb秋葵....適量+ j1 k9 J+ D8 Y4 o+ p  }

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西紅柿1個
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調料:

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' h/ `& j3 f! ?% @3 Dtvb now,tvbnow,bttvb日式調味醬汁100克
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1.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。, X4 y8 I6 A* a7 ^: h

" e; I0 T2 A9 E4 p: H1 N! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。

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3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。

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4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。

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5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。





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