標題:
[健康資訊]
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2015-9-29 12:32 PM
標題:
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。
2 D+ F r" H( b0 ?: v
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
www2.tvboxnow.com: ?! Y: N; Q; i( `5 X& D
【功用】
# A+ w: s2 M& @2 K4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
5 M+ [/ |7 k$ I4 i, l _2 b9 U4 J
❷ 能解暑除煩、生津止渴。
! I; Q N' Q! G3 N9 o0 S4 dtvb now,tvbnow,bttvb
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
www2.tvboxnow.com, q. l8 Y8 ^- d: P1 ]
【禁忌】
. V3 _+ _7 J6 `3 c
❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
) E i% }6 m2 G% ]7 B \& t公仔箱論壇
❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
0 F/ a% ?+ U/ {' c; zwww2.tvboxnow.com
❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
% N; n% Y8 I& q- {: x( x- l3 R
選購Point1：
鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
# s& k* K; Q* H) s6 `) M: W
選購Point2：
新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
) D, \( {* w& @- e公仔箱論壇
選購Point3：
挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。
/ y: G6 s/ D( D0 b0 X5 |
選購Point4：
產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅www2.tvboxnow.com: ?! Y: N; Q; i( `5 X& D