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標題: [中式食譜] 福「綠」壽炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-30 05:43 AM     標題: 福「綠」壽炒麵

材料:     
' }6 f; R2 @+ Q% P& }公仔箱論壇麵餅材料:全蛋麵2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D$ L5 }" `- h' J+ R

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( M* c0 U5 E- |2 t+ F芡汁材料:0 Y5 x/ o" Z+ s! o# g: p. U
菜心2條、雞扒半塊、冬菇3隻、蝦6隻、瑤柱1粒、甘筍7片
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調味:     公仔箱論壇/ R  D3 @4 f" Q4 h2 {
芡汁調味料:鹽半茶匙、半茶匙糖、蠔油2茶匙、老抽適量
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做法:     % M+ `. v4 f$ V$ x- e& \9 V& _
麵餅做法:
6 O* {$ n1 P- ]: e0 P9 Iwww2.tvboxnow.com1.烹調前,先用攝氏70-80度水浸麵餅,鬆開麵條後,隔去多餘水分。公仔箱論壇- m/ ]( R) h6 P5 H! n* Q; A9 p

8 i; d- X5 V$ M  A1 I& @" {2.把麵餅下油鑊煎至香脆後,隔去多餘油份即可上碟。
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1 W/ D2 j1 V5 y, ?. }$ W3 X8 p$ Cwww2.tvboxnow.com芡汁做法:
) R8 Q" H( s; Y& ~公仔箱論壇1.先把雞柳、蝦、冬菇、甘筍、菜粒汆水,然後隔去多餘水分。: p0 h) Y/ Y# p

: ^/ d- q- J9 O0 r3 stvb now,tvbnow,bttvb2.把所有材料下鑊炒香後加入熱水,然後加入調味料。
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3.調味完畢後把瑤柱連同浸瑤柱用的水加入芡汁,最後用生粉水埋芡。, b+ x4 O  O, z1 i! S/ r! J7 W0 B

# `( b$ ?1 _) d. ]+ ctvb now,tvbnow,bttvb4.把芡汁淋在已煎好麵餅上,即成。www2.tvboxnow.com$ P0 P3 n$ g! [+ p1 V$ [/ ~5 `

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- E9 U4 B" [  Y9 L: M' v, Cwww2.tvboxnow.comTips:     / h" b* o% F$ R( I
將浸瑤柱用的水加入芡汁有提味之用。 生粉水要逐少加入,以免芡汁過稠。
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