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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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1 S. C0 m; v" h6 Z8 _8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 F7 X$ i# {& n8 }2 ]9 s; E( L
材料$ t7 I7 r4 n( b# U  h$ @
小蔥.....2根
0 V+ k: o! e# E) X' m9 e. e3 ]蒜.....5-6瓣
; N, Y; F/ D" ?. otvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb5 p# ^& n7 X7 s+ j( R; ~# T; @6 x3 X
紅尖椒.....2個
7 I) T( M1 `8 g! d- b# Dwww2.tvboxnow.com雞中翅.....500g
, b! z: j$ {' B8 ?* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆.....1個(100g)
! z, j9 Q/ v+ H( R' L- }9 v% S; x* [5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個 (100g)
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; [7 p' E3 N* g1 M* w; _雞翅醃料
) i' [) M7 v; {9 |1 s% E- w公仔箱論壇糖.....5g
' I+ `) ]* h0 u9 C5 R鹽.....10g
$ r: m" i9 k' `* c. ]tvb now,tvbnow,bttvb料酒.....15mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A, ~$ c6 X+ [/ i' X9 D6 Z
生抽.....15ml
5 h/ ]6 H! {: x" z! {3 f9 C+ T公仔箱論壇老抽.....10mlwww2.tvboxnow.com0 l/ F6 E" s. z+ ]
花椒粉.....10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E8 Q0 \6 z( b8 _, {* {+ a
柑橘醬.....1湯匙
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做法. @: z5 N/ D! E$ L. R  z
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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2 n9 I& h, m( U  H3 l# x; K$ T公仔箱論壇2. 雞翅洗淨,在表面開刀。9 _  ]/ d) E3 H% j) y4 F0 w4 M
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d) b' O/ Z1 R
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。: w" J* F, L" h3 o& n
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面5 x7 Y/ c5 i7 Z5 I* P- E' b
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。
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6 n" @$ A, U2 K, L. L# {0 z$ Pwww2.tvboxnow.com8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
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9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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