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標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天

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材料:     
* c  V! D4 S; B不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙www2.tvboxnow.com/ Z9 n, g) V4 }/ c5 I
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調味醃料: 公仔箱論壇; M" S# i3 d! N/ e+ X4 W5 T
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇+ C$ J( @/ T, T% `

# p) a& s& f1 r4 g4 r5 y$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料(拌勻): - G3 a# ]* ~6 f& E& ?' J
上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% s* L* f+ ?1 v& @! ], P
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1 t% h8 p7 _- `# {3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
  S# ?" D  C( D! L! K2 b1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?4 s! k* {7 m. S/ l0 R

2 W4 X0 H0 L3 J' g* J, @/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。
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1 L$ o, ]5 ?* y" h7 W) j9 H公仔箱論壇3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。www2.tvboxnow.com* [' s5 Q1 U( h1 _, l

- o3 r; q' k7 w, Z# u5 Q* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l& ]( x0 B% C  J( ~& o2 b0 J





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