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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     
. A1 I0 n3 b- w$ V) ^6 L( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙3 z: _, [. _( j$ |7 d8 C5 l
指天椒.....2隻# Z0 h( C& p: B( U& i! x, X
青尖椒.....半隻tvb now,tvbnow,bttvb' T, ^4 D/ S/ w3 l" P
甜梅菜.....半斤tvb now,tvbnow,bttvb) s  Y0 s1 x. W
上海五香豆腐乾.....6件0 f6 X9 A+ g: M" b+ ]6 G
tvb now,tvbnow,bttvb* Z9 W2 _) N: e3 t  y$ O: T

! e+ Y& J3 r% C0 c4 E. F) C/ x4 X* mwww2.tvboxnow.com調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f- V; N1 z5 q7 R
豉油.....適量    www2.tvboxnow.com) K. ]# y5 i. P- i9 t5 e8 {+ F
蠔油.....1茶湯匙
% X: c  R8 k& i. R4 M' l& T公仔箱論壇3 p' q4 Z( i0 l' g* r% R$ g! V
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做法:     * @( P1 D" |/ l* S/ _
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。  V' T1 |8 U" D& e
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。2 X4 a" ?& F# L# L4 f; `& m6 F* ]# D

# w' l0 ^4 ~$ D( Y+ B& U3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
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% [7 j: K  M/ O公仔箱論壇4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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& y, b( g( T4 o3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' _& J5 }- r7 F/ T- }, k9 O- q公仔箱論壇烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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7 q3 }- E1 c- J( n  \* i% a$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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