標題:
[健康資訊]
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-10-5 10:49 AM
標題:
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：
味甘、淡，性涼。
; U$ W4 Q4 B! k: b/ S6 k4 Vwww2.tvboxnow.com
冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
3 ?, c5 p7 P1 ]7 c& G q$ V3 {
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
9 ^4 z0 Q" j! ?0 y+ ?www2.tvboxnow.com
【功用】：
5 S2 D2 u- B) Q: E+ h* ftvb now,tvbnow,bttvb
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
! G+ Q- @+ W$ ~6 L3 a: O4 Awww2.tvboxnow.com
❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。
tvb now,tvbnow,bttvb' }4 w" q& C5 W+ W1 m0 V9 M
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
' ^. r; f6 u; {: c8 r+ K0 P6 Jwww2.tvboxnow.com
❹ 對孕婦的小便不利有幫助。
www2.tvboxnow.com! P8 j9 }9 G0 B4 B5 M8 c
❺ 可催乳汁。
tvb now,tvbnow,bttvb9 w% r1 K8 k5 j7 @8 _
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
7 m: \* E, y/ T0 N& ^7 i6 m# k
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。
" q7 J( G' B1 x, n0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
❽ 可解酒毒、魚毒。
www2.tvboxnow.com- n: q ~0 I- a2 |- G7 `
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。
! V" D+ H6 u6 W' `$ b m2 C
【禁忌】：
公仔箱論壇, q1 N6 v% h- {# d% N7 g
❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。
公仔箱論壇) L5 `7 U* i: X, d& w, M
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。
www2.tvboxnow.com9 b! @: \7 Q+ F1 v# w, Q- M/ q
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
R! t8 b: l' z: t+ vtvb now,tvbnow,bttvb
❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。
* ] T- `$ w/ i% D公仔箱論壇
選購Point1：
切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。
8 v2 q }6 Q" k6 U) M' l7 G' _公仔箱論壇
選購Point2：
冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。
& N( v5 s Y7 l1 t: A
本文出自時報文化《食療大全》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳