標題:
[健康資訊]
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2015-10-5 10:49 AM
標題:
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：
味甘、淡，性涼。
公仔箱論壇$ K" _1 Q. v& v- X* K) C( d
冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
# F- N3 Z d* \- }3 q0 Z! |
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳
tvb now,tvbnow,bttvb5 M! y0 f+ ?: A2 z
【功用】：
) N3 J: [0 z& D2 B- p& `
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
6 c' H7 s8 v; g3 N* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。
3 P8 m9 |% b6 j+ b' i公仔箱論壇
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
www2.tvboxnow.com4 Q( Z% D! X5 n! [" S# K
❹ 對孕婦的小便不利有幫助。
www2.tvboxnow.com1 p+ ^9 B6 D7 z3 x( h1 ~; K, J/ A
❺ 可催乳汁。
% x# n( ^3 S: ]' T" X* t0 l! E
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
www2.tvboxnow.com: h3 O6 r0 g- n+ C. | T4 H2 Y" c
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。
- m) i) }* L) Y' f% t" ytvb now,tvbnow,bttvb
❽ 可解酒毒、魚毒。
tvb now,tvbnow,bttvb5 }2 W& z9 D2 t. U; s# ?
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。
tvb now,tvbnow,bttvb( B1 {9 n0 o; z3 S9 P) X
【禁忌】：
www2.tvboxnow.com4 b( k/ H- K8 F
❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。
' N( W: Y4 M8 i2 L" u
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。
& c6 @ S5 T" [, \" [8 m3 y/ g
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c% s1 G9 G$ Y) Q# [0 j( Q- Z/ `% i
❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。
9 u& j" ?( U: j6 T: c
選購Point1：
切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。
( l/ E& @- Q. I. ?0 U/ [6 w) E
選購Point2：
冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。
, U! q$ @/ b) g7 x公仔箱論壇
本文出自時報文化《食療大全》
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳tvb now,tvbnow,bttvb5 M! y0 f+ ?: A2 z