Board logo

標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚


7 v' U$ t" b7 `  Q材料:     tvb now,tvbnow,bttvb5 f2 K2 z, }+ T7 a; S% z4 f
白鯧1條、胡麻油1湯匙& b5 K; M3 p* ~

8 S. J9 d+ e" i2 o  _
1 M( [, l; v1 K/ b調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p+ {8 f  ?& h6 Q2 D) w1 Q" M
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許公仔箱論壇; [& i# H: ^* w2 m, s+ i0 r

; ?2 n7 C$ T+ Y& n  gwww2.tvboxnow.com
; Y9 |6 [7 z! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:     www2.tvboxnow.com; P: j$ I  m7 @" u/ n; D( p
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 B: w. ~$ K2 `( `

( U; N7 o3 P( M4 `  M8 Hwww2.tvboxnow.com2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。( p) Y6 s) ?; ]2 v

  v, t. Y2 ]7 g' U9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |* [2 m' n: A: M8 H5 t% T2 f! W6 dtvb now,tvbnow,bttvb竅門:     
/ I0 P0 H) F0 |0 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。& J& i! Q2 w& z) I  ~
9 m8 d; N5 K) Z8 L
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
1 y$ O1 {1 \8 `8 |$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O% j6 W* ?# e) e公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0