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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


: A) |# Z, _8 _3 u7 Twww2.tvboxnow.com材料:     www2.tvboxnow.com2 E1 s6 i1 z: I7 @8 x' p. K$ H& `4 b
4人份
) G! Y- v8 V/ r) w  q) |+ J4 k芒果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb) r0 g! M: ?+ M1 O
蝦仁.....100g
- t: t9 w$ j; N7 s0 D; N4 O) X$ @tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2個" g, u* P$ q& \  @# J
蔥.....2根
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1 r3 l% P1 M* {" J8 p" [! h( d! i5 w( V0 c& T- u
醃料
2 I2 C3 R% c" }* c5 S公仔箱論壇糖.....1/2小匙
! U( j/ |- e9 P, S/ S& b太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W2 @! i2 s  c7 ?' z3 F3 C0 }
水.....適量$ j3 o( j* |# Z
鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
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製法:     
* L' B. P1 y( @2 X% P6 _$ U' d: c1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用
9 f& U* p) T  j& o* _www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j6 Y8 H% p. w5 P# D
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段& C7 ?( B+ b) G, O7 ~
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3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可tvb now,tvbnow,bttvb1 F, U# L3 z7 m2 X0 l) V

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